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Ayurvedische und traditionelle Massagen

Wenn man die Füsse des Menschen in der Hand hat, hat man seine Seele in der Hand

Chakra-Energiemassage

Auf den Grundlagen der klassischen Fußreflexzonenmassage ist die Chakra-Energie-Massage aufgebaut. Die Chakren sind die Hauptenergiezentren in unserem Körper. Mittlerweile ist allgemein bekannt, dass Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Jeder kennt die Aussprüche "Mein Magen krampfte sich vor Angst zusammen" oder der bekannte "Kloß im Hals", der Schmerz in der Herzgegend bei Trauer und Verlust.
Im Yoga werden die Energiezentren aktiviert und Blockaden können sich lösen. Bei der Chakra-Energie-Massage wird die Heilung unterstützt.

Dauer ca. 45 Min. plus Ruhephase.

Sie nehmen aktiv an dem Prozeß teil. Eine geführte Meditation bringt sie in einen tiefenentspannten Zustand. Alle 7 Hauptenergiezentren werden massiert. Die Behandlung wird unterstützt durch Edelstein, Düfte und den Urklängen des jeweiligen Chakra.

Preis € 39,-

Telefonische Terminvereinbarung.

Weitere Ayurvedische Fussmassagen und andere Wellnessmassagen auf Anfrage.

Meditation

 

Es gibt viele Gründe zu meditieren. Zuerst einmal sollten wir es tun, weil wir es tun wollen, und nicht um etwas zu erreichen oder etwas zu erfahren.

Im Yoga bedeutet Meditation: "das Zuruhebringen der Gedankenwellen."

Sie erlernen:

  • nach innen zu gehen
  • in die eigene Mitte zukommen
  • wieder mit der inneren Quelle der Kraft in Kontakt zu treten
  • zur Inspiration zu kommen
  • Erwartungen, Sorgen, Stress und materielle Anhaftungen heraus zu lösen

Was kann Meditation bewirken?
Durch regelmäßiges meditieren...

  • ...sinkt das Herzinfarkt- und Krebsrisiko
  • ...gehen Kopfschmerzprobleme, Allergien, Stresskrankheiten zurück
  • ... stabilisiert sich die Psyche
  • ...sinkt die Anfälligkeit für Stimmungsschwankungen und Depressionen
  • ...werden Sorgen und Ängste abgebaut

Anmeldung zum Hatha-Yoga

Im Mittelpunkt die Gesundheit von Körper,
Geist und Seele

Bitte bequeme Kleidung, Yoga/Gymnastikmatte und Decke mitbringen.

Die Kursgebühr für 8 Yoga-Einheiten - je 1,5 Std., beträgt 96,- Euro (incl. MwSt.) und wird vor Beginn des Kurs fällig.
Die Anmeldung über das Anmeldeformular oder per Email ist verbindlich.
Meine Bankdaten für die Überweisung bekommen Sie nach Eingang Ihrer Anmeldung per Mail.

Sollten Sie mal nicht kommen können, verfällt ihr Kurstag.